Dr. Pilling János: Boldogság: a lelki egészségvédő Mindenki szeretne boldog lenni, a legtöbb ember azonban ehhez olyan utakat választ, amelyek nem vezetnek el a vágyott célhoz. Napjainkban a pozitív pszichológiai kutatások már rendkívül gazdag ismeretanyagot biztosítanak ahhoz, hogy a mítoszok helyett valósabb képet kaphassunk azokról a módszerekről, amelyek közelebb vihetnek bennünket a boldogság megéléséhez. Az előadás előbb áttekintést nyújt a leggyakoribb boldogságmítoszokról (pl. a pénz, a szépség, a siker hajszolásáról), majd ismertet néhány igazoltan hatékony boldogságfokozó gyakorlatot. Ezt követően áttekintjük a boldogság egészségi állapotra gyakorolt hatásaival kapcsolatos kutatásokat. Részletesebben is foglalkozunk azzal, hogy milyen közvetítő faktorokon keresztül gyakorol hatást a boldogság az egészségi állapotra.
Dr. Pilling János, PhD – pszichiáter, egyetemi docens, a Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézetének igazgatóhelyettese |
||||||
Felnőttképzési tevékenység nyilvántartásba vételi száma: E-001340/2015 |
LEA - Lelki Egészségvédő Alapítvány Magánéleti, családi problémák kezelése, pszichológiai segítségnyújtás Általános információ, bejelentkezés: Mobil: 0630-350-78-23 Vonalas: 06/1 221-70-68 kedd, szerda, csütörtök11:00-14:00-ig Email: lea.pszichologia@gmail.com Postacím: Lelki Egészségvédő Alapítvány 1580 Budapest, Pf. 46.: Budapest |